毎日23時就寝5時半起床でスッキリ！が理想なんですが、 実際は23時以降就寝8時以降起床ってどうなの･･･だめだよ･･･。 どうもあたしは文才がないようである。 でも昔のほうがうまく書けていたような気がする。 でもこんなの自己満足ですからね。日記だもん。 …